Правильный завтрак защитит зубы от кариеса

Для того, чтобы иметь крепкие зубы, бесспорно, необходимо их систематически чистить, используя хорошую зубную пасту. Однако, этого недостаточно. Американские специалисты доказали, что важную роль также играет и режим правильного питания.

Специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний штата Мэрилэнд обследовали четыре тысячи детей разного возраста от двух до пяти лет, и провели опрос среди их родителей. Согласно полученным данным, ученые выявили, что кариес чаще всего поражает тех, кто привык пропускать завтраки.

Было обнаружено, что в случаях, когда ребенок не получал по утрам хотя бы фруктов, вероятность развития кариеса у него увеличивалась как минимум в два раза. Eсли ребенок ежедневно завтракал, то вероятность возникновения кариозных полостей составляла для него восемнадцать процентов. В случае, когда родители не следили за тем, чем питается их ребенок, то вероятность развития кариеса у этого ребенка увеличивалась до 34-36 процентов.

Руководитель данного исследования в интервью журналистам сообщила, что режим питания напрямую воздействует на состояние зубов. К примеру, некоторое время назад ученые выявили, что у подростков те же тенденции – если ребенок не завтракает, то у него более высока вероятность попасть на прием к стоматологу, чем при правильном режиме питания. Чаще всего, именно во время утреннего приема пищи люди употребляют еду, обогащенную кальцием (молочные продукты, зерновые), которая и оберегает зубы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *